Kontakt:

Shihan Philipp Halter: 079 352 95 12

Sensei Roland Müller: 079 380 28 91

Das Leben besteht nicht nur aus Karate, aber ohne Karate ist das Leben nicht komplett.

Karate ist eine japanische Selbstverteidigungsart für jedes Alter.

Im Karatetraining wird der Körper insbesondere motorisch (Bewegung, Bewegungsfertigkeit) sowie auch kognitiv (Wahrnehmen, Denken und Erkennen) beansprucht.

Daher fördert das Karate-Training auch die konditionellen und die koordinativen Fähigkeiten. Dieses Training stimuliert z.B. die inneren Organe, verbessert massiv den Kreislauf und die Atmung.

Zudem nimmt das Stressempfinden in deinem Alltag deutlich ab.